Der Wissenscampus bietet spannende Vorträge und
praxisnahe Workshops in Wolfsburg, die das Thema Gesundheit ganzheitlich in den Blick nehmen.
Wissen rund um Bewegung & Sport, Ernährung sowie
Entspannung & Stressmanagement wird auf kompakte und unterhaltsame Weise vermittelt.
Macht Wissen gesund?
Das Internet ist voll von Gesundheitstipps. Deine Mitmenschen wissen ebenfalls viel (und vieles besser). Und du weißt eigentlich auch, wie du dein Leben gesünder gestalten könntest? Was fehlt, ist oft ein kleiner Impuls, ein Überblick oder eine Einordnung.
Unsere Vorträge und Workshops sollen es dir leichter machen, sie sollen wissenswerte Fakten vermitteln und gleichzeitig unterhaltsam sein. Ein guter Impuls zur richtigen Zeit – für mehr Energie, Wohlbefinden und eine bessere Gesundheit trotz Alltagsstress.
Gesundheit ganzheitlich gedacht
Bewegung & Sport
Ernährung
Entspannung & Stressmanagement
Specials
Unsere Mission: Gesundheitsförderung in Wolfsburg
Hinter dem Wissenscampus steht der VfB Fallersleben. Ein Sportverein, der es sich zum Ziel gesetzt hat, ein Bewegungsangebot für alle zu unterbreiten. Mit 6.000 Mitgliedern steht der Verein in Wolfsburg und Umgebung für eine Vielfalt an Möglichkeiten, sich sportlich zu betätigen. Von der Kindersportschule bis hin zu Rehasport, über Badminton, Crossfit und Paddel – der VfB Fallersleben ist mehr als ein Verein.
Mit dem Wissenscampus erweitert der Verein sein Angebot und widmet sich ganzheitlich den Themen Sport & Gesundheit um einen Beitrag zur Gesundheitsförderung zu leisten.
Bilder sagen mehr...
Kontakt
Janka Niemeyer
Ihre Ansprechpartnerin
Tel.: +49 157 392 771 22
Email: janka.niemeyer@vfb-fallersleben.de
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Unser Programm
JAN. – APRIL
MAI – AUGUST
SEP – DEZEMBER
JAN
Schöne Grüße an dein Schweinehund – wirf ihn an der Motivation!
FEB
Nervennahrung – wie der Darm und das Hirn zusammenarbeiten
MRZ
Methoden zur Stressreduktion im Alltag
Mobility – mehr Beweglichkeit, weniger Beschwerden
APR
Ist HIIT der Hit? Warum ein kurzes Workout die Gesundheit langfristig verbessern kann
MAI
Ernährungsmythen und was dahinter steckt
JUN
SPECIAL: Hormone – Gut durch die Wechseljahre
Vom Spaziergänger zum Läufer – so gelingt der Start
JUL
Sommerpause oder Wunschthema
AUG
Mehr Bewegung integrieren – wie gelingt eine langfristige Verhaltensänderung?
SEP
Positive Psychologie – aufblühen statt ausbrennen
Gesunde Knie – Beschwerden vorbeugen, Beschwerden lindern
OKT
Die Krux mit den Ausnahmen: Sozialleben und gesunde Ernährung zusammenbringen
NOV
SPECIAL: Diabetes
Rumpfkrafttraining – eine starke Körpermitte als Basis
DEZ
Heute schon geatmet? Wie die Atmung das Stresslevel beeinflussen kann
Hier siehst du die geplanten Themen. Die genauen Termine werden in der Regel 4 Wochen im Voraus bekanntgegeben und zur Buchung freigeschaltet. Das Programm wird regelmäßig aktualisiert, sollte es Änderungen oder zusätzliche Termine geben.