VFB FIT T-Shirt AKTION
„Bring a Friend“ Mitglieder werben Mitglieder Meldet sich ein Freund, Bekannter oder Arbeitskollege im FIT an, bedanken wir uns bei dir mit einem VfB FIT T-Shirt. *Gültig vom 01.10.2017 – 31.10.2017 Jeder „Werber“ erhält nur ein T-Shirt.
Leichtathletik: Berlin Marathon und Jembker Bahrs-Lauf
Am gestrigen Sonntag den 24.09.2017 hat Rainer Morgenthal den VfB Fallersleben in unserer Hauptstadt beim 44. Berlin-Marathon vertreten. Beim Start regnete es und kurz nach dem Start kam sogar heftiger Regenguss vom Himmel geprallt, das hat aber Rainer nicht abgehalten den Marathon unter 4 h zu laufen und zwar in 3:59:23 h. Außerdem stand gestern noch […]
Leichtathletik: VfB Fallersleben Leichtathletik beim 11. VW Immobilien Treppenhauslauf
Gemeinsam mit dem Niedersächsischen Leichtathletikverband (NLV) durften wir in diesem Jahr auf der Veranstaltungsfläche den Bewegungsparcour gestalten. Besonders beliebt war die kurze Hindernis – Laufstrecke über einige Hürden bzw. Fahrradreifen. Für die kleinen Sportler war es immer ganz wichtig, dass wir ihre Laufleistung mit der Stoppuhr festhielten und sie so auf die Hitliste der besten Laufleistung […]
Aufgepasst: Kursplanänderung am 24.09
Liebe Mitglieder, morgen findet anstelle von Functionalworkout mal wieder eine Stunde deepWORK bei Jenny statt. Deep Work ist ein ein extrem effektives, anstrengendes, funktionales Training was auschließlich barfuß stattfindet. Deep Work heißt übersetzt „tiefe Arbeit“. Gemeint sind die tiefliegenden Muskeln, die bei diesem Workout so richtig arbeiten müssen. Schaut morgen von 10:15 bis 11:15 Uhr […]
Leichtathletik: 4 Treppchen Plätze beim Fun Run in Wilsche
Der Name sagt alles, denn beim 13. Fun Run am gestrigen Sonntag den 17.09.2017 sollten die LäuferIn auf der 10 km Strecke Spass haben und das haben unser 5 VfB Leichtathleten wortwörtlich genommen. Von den 5 Startern gab es 4 Altersklassen Treppchen Plätze. Das sind die Ergebnisse: 10 km Männer Frank Balzer 39:24 Min. AK-M45 = […]
Leichtathletik: Über 100 Athleten bei bestem Wetter beim 21. Sportfest
Am gestrigen Samstag fand auf der Bezirkssportanlage in Fallersleben das 21. Hoffmann-von-Fallersleben Sportfest statt. Es waren 101 Sportler aus 12 Vereinen am Start. Bei überraschend bestem Wetter mit Sonnenschein maßen sie sich im Drei-, Vierkampf und Staffeln.
Trommel dich fit mit Drums Alive® – unsere Termine 2017!
Bring the beat – rock the house – feel the rhythm – drum your passion! Drums Alive® ist ein einzigartiges und extravagantes Fitness- und Wellnessprogramm, das sich durch seine Andersartigkeit grundlegend von anderen Trainingsprogrammen unterscheidet. Es fängt das Wesen von Bewegung und Rhythmus ein und führt durch viel Spaß zu effektiven Fitnessresultaten! Die Choreographien sind […]
Leichtathletik: Zwei Athleten im Kampf um die persönlichen Bestleistungen!
Am 9. September fanden die Bezirksmeisterschaften Mehrkampf in Rüningen statt. Im 5-Kampf der männlichen Jugend U20 waren Benno Wiggers und Josef Reichelt am Start. Beide, eigentlich Sprinter, wollten bei dem Mehrkampf möglichst viele persönliche Rekorde brechen, was ihnen auch gelang! Wie es ihnen gelang lest ihr unter:
Leichtathletik: 20 fröhliche VfB Leichtathleten beim 12. Wolfsburger Marathon
Die größte Wolfsburger Laufveranstaltung, der Wolfsburg Marathon, ging am gestrigen Sonntag den 10.09.2017 in seine 12 Runde und das haben 20 unserer Leichtathleten genutzt um sich läuferisch auf 4 unterschiedlichen Distanzen (Marathon, Halbmarathon, 10 km und 5 km) zu messen. Insgesamt gab es für unsere Läufer, bei bestem Laufwetter, 8. Podiumsplätze und einen sehr glücklichen […]
Leichtathletik: Zu Gast in Verden bei den Landesmeisterschaften U16/U20!
Am 02./03.09.2017 fanden die Landesmeisterschaften des BLV und NLV in Verden statt. Qualifiziert waren die Athleten des VfB Fallersleben in sechs verschiedenen Disziplinen. Die Ergebnisse könnt ihr im folgenden Bericht lesen: