VfB Geschäftsstelle
Hoffmannstraße 7
38442 Wolfsburg
Der VfB Fallersleben bietet als Rehasportanbieter ein breites Angebot an Rehasport- und Funktionstrainingskursen im Bereich der Trocken- und Wassergymnastik. Dabei handelt es sich um ärztlich verordnete gesundheitsorientierte Bewegungstrainings in Gruppen die von qualifizierten Übungsleitern des VfB geleitet werden und therapeutische Übungen zur Verbesserung der Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Flexibilität beinhalten.
Das Training bietet den Teilnehmern die Möglichkeit selbst aktiv Einfluss auf die eigene Gesundheit zu nehmen, mit dem Ziel einer vollständigen Rehabilitation und Wiedereingliederung in den Beruf bzw. ins gesellschaftliche Leben nach unterschiedlichen Erkrankungen.
Kursplan im Werksurlaub
COVID-19 Kurs: Für alle Personen, die COVID-19 genesen sind. Ab sofort auch mit einer Rehasport-Verordnung möglich.
Hockergymnastik: Auf und mit dem Hocker werden verschiedene Übungen überwiegend sitzend durchgeführt. Schonende Gymnastik, die dennoch den ganzen Körper beansprucht.
Trockengymnastik innerhalb einer Gruppe mit sportlichen Übungen und Inhalten. Ganzheitliche Wiederherstellung und Verbesserung der Ausdauer, Kraft, Gelenkigkeit und Belastbarkeit.
| Sportart | Wochentag | Beginn | Ende | Ort |
|---|---|---|---|---|
| Rehasport | Montag | 10:00 | 11:00 | VfB Spirit (VfB FIT)/Outdoor |
| Rehasport | Montag | 11:00 | 12:00 | VfB Spirit (VfB FIT)/Outdoor |
| Rehasport | Montag | 12:00 | 12:45 | VfB Spirit (VfB FIT)/Outdoor |
| Rehasport | Montag | 16:00 | 17:00 | VfB Spirit (VfB FIT)/Outdoor |
| Rehasport | Dienstag | 11:45 | 12:30 | VfB Spirit(VfB FIT)/Outdoor |
| Rehasport | Dienstag | 18:00 | 19:00 | Outdoor |
| Rehasport | Mittwoch | 11:30 | 12:15 | VfB Spirit (VfB Fit)/Outdoor |
| Rehasport | Mittwoch | 17:00 | 18:00 | VfB Energy (VfB FIT) |
| Rehasport | Donnerstag | 10:15 | 11:15 | VfB Spirit (VfB FIT) |
| Rehasport | Donnerstag | 11:15 | 12:00 | VfB Spirit (VfB FIT) |
| Rehasport | Donnerstag | 17:00 | 18:00 | VfB Spirit (VfB FIT)/Outdoor |
| Rehasport | Freitag | 11:15 | 12:00 | VfB Spirit (VfB FIT)/Outdoor |
| Rehasport | Freitag | 12:30 | 13:15 | VfB Spirit (VfB FIT)/Outdoor |
| Rehasport Hockergymnastik | Mittwoch | 12:15 | 13:00 | VfB Spirit (VfB FIT) |
Trockengymnastik innerhalb einer Gruppe mit ergotherapeutischen und krankengymnastischen Übungen. Gezieltes Stärken und verbessern der Gelenke, Muskeln, Sehnen sowie Koordination und Reaktion.
| Sportart | Wochentag | Beginn | Ende | Ort |
|---|---|---|---|---|
| Funktionstraining | Montag | 18:00 | 18:45 | VfB Spirit (VfB FIT)/Outdoor |
| Funktionstraining | Dienstag | 08:15 | 09:00 | VfB Spirit (VfB FIT)/Outdoor |
| Funktionstraining | Dienstag | 09:15 | 10:00 | VfB Spirit (VfB FIT)/Outdoor |
| Funktionstraining | Dienstag | 11:00 | 11:30 | VfB Spirit (VfB FIT)/Outdoor |
| Funktionstraining | Dienstag | 16:30 | 17:15 | VfB Spirit (VfB FIT)/Outdoor |
| Funktionstraining | Dienstag | 17:15 | 18:00 | VfB Spirit (VfB FIT)/Outdoor |
| Funktionstraining | Mittwoch | 16:15 | 17:00 | VfB Energy (VfB FIT) |
| Funktionstraining | Donnerstag | 08:15 | 09:00 | VfB Spirit (VfB FIT |
| Funktionstraining | Donnerstag | 09:15 | 10:00 | VfB Spirit (VfB FIT |
| Funktionstraining | Donnerstag | 12:00 | 12:30 | VfB Spirit (VfB FIT |
| Funktionstraining | Donnerstag | 16:15 | 17:00 | VfB Spirit (VfB FIT)/Outdoor |
| Funktionstraining | Freitag | 12:00 | 12:30 | VfB Spirit (VfB FIT)/Outdoor |
Rehasport und Funktionstraining im Wasser (auch für Nichtschwimmer) Schmerzfreies Bewegen durch gelenkschonendes Training im Wasser.
| Sportart | Wochentag | Beginn | Ende | Ort |
|---|---|---|---|---|
| Wassergymnastik Funtionstraining | Dienstag | 18:30 | 19:00 | Hallenbad Sandkamp |
| Wassergymnastik Funtionstraining | Dienstag | 19:00 | 19:30 | Hallenbad Sandkamp |
| Wassergymnastik Rehasport | Dienstag | 19:30 | 20:15 | Hallenbad Sandkamp |
| Wassergymnastik Rehasport | Dienstag | 20:15 | 21:00 | Hallenbad Sandkamp |
| Wassergymnastik Rehasport | Dienstag | 21:00 | 21:45 | Hallenbad Sandkamp |
| Wassgergymnastik Rehasport | Freitag | 14:00 | 14:45 | Lehrschwimmbecken Heiligendorf |
Unter kardiologischer Aufsicht eines Arztes und einem qualifizierten Übungsleiter werden gymnastische Übungen und Bewegungsspiele innerhalb einer Gruppe durchgeführt.
Gymnastik innerhalb einer Gruppe für Personen die sich aktuell in der Chemo und Strahlentherapie befinden.
| Sportart | Wochentag | Beginn | Ende | Ort |
|---|---|---|---|---|
| Onkofit | Dienstag | 09:45 | 10:30 | Karl Wilhelm Halle/Outdoor |
Nach einer Covid 19 Erkrankung können unterschiedliche Folge- und Langzeitsymptome auftreten. Im Vordergrund steht hier der gemeinsame Erfahrungsaustausch. Ziel des Kurses ist das Wiedererlangen der körperlichen Leistungsfähigkeit.
| Sportart | Wochentag | Beginn | Ende | Ort |
|---|---|---|---|---|
| Covid 19 Kurs | Donnerstag | 15:00 | 15:45 | Karl Wilhelm Halle/Outdoor |
Bald ist es geschafft! Die neue Geschäftstelle ist in der letzten Phase des Neubaus. Daher kann es in nächster Zeit zu Einschränkungen kommen. Am 30.07.2021
Neuer Kursplan ab 14.06.21 Anmeldungen ab sofort möglich über WhatsApp: 0162/3958229 oder über E-Mail: rehasport@vfb-fallersleben.de Kurszeiten wieder verlängert Jeder Teilnehmer kann 2x pro Woche einen
Ab dem 31.05.2021 ist Wassergymnastik (Rehasport/ Funktionstraining) wieder möglich. Anmeldung über rehasport@vfb-fallersleben.de Hier findet ihr den aktuellen Kursplan –> Rehasport Kurslan 31.05.21
Leitung Rehasport/Funktionstraining
Rabea Kistner
Leitung Rehasport
Tel: 053625052164
Mail: rehasport@vfb-fallersleben.de
Wir helfen dir! VfB Sportberatung:
Mo.- Do.: 09.00 – 11.30 Uhr & 13.00 – 16.00 Uhr
Fr.: 09.00 – 12.00 Uhr
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