Trainingszeiten

Neuer Kursplan ab dem 01.11.2017

Ab dem 01.11.2017 gilt der neue Kursplan im Bild. Bis dahin gelten die darunter aufgeführten Kurszeiten

Kurszeiten bis zum 01.11.2017:

Trainingszeiten Rehasport

WochentagZeitKursnameAlterOrt
Montag10:00 - 11:00Rehasport18 - 99VfB Energy (VfB FIT)
Montag11:00 - 12:00Rehasport18 - 99VfB Energy (VfB FIT)
Dienstag08:30 - 09:30Rehasport18 - 99Karl Wilhelm Halle
Dienstag11:00 - 11:45Rehasport (45 min)18 - 99VfB Energy (VfB FIT)
Dienstag18:00 - 19:00Rehasport18 - 99Karl Wilhelm Halle
Donnerstag10:15 - 11:15Rehasport18 - 99VfB Energy (VfB FIT)
Donnerstag11:15 - 12:00Rehasport (45 min)18 - 99VfB Energy (VfB FIT)
Donnerstag17:00 - 18:00Rehasport18 - 99VfB Energy (VfB FIT)

Trainingszeiten Funktionstraining

WochentagZeitKursnameAlterOrt
Dienstag08:15 - 09:15Funktionstraining18 - 99VfB Energy (VfB FIT)
Dienstag10:30 - 11:00Funktionstraining (30 min)18 - 99VfB Energy (VfB FIT)
Dienstag16:00 - 17:00Funktionstraining18 - 99VfB Energy (VfB FIT)
Dienstag17:00 - 18:00Funktionstraining18 - 99VfB Energy (VfB FIT)
Mittwoch09:30 - 10:30Funktionstraining18 - 99VfB Energy (VfB FIT)
Mittwoch17:00 - 18:00Funktionstraining18 - 99VfB Energy (VfB FIT)
Donnerstag08:15 - 09:15Funktionstraining18 - 99VfB Energy (VfB FIT)
Donnerstag09:15 - 10:15Funktionstraining18 - 99VfB Energy (VfB FIT)
Donnerstag12:00 - 12:30Funktionstraining (30 min)18 - 99VfB Energy (VfB FIT)
Donnerstag16:00 - 17:00Funktionstraining18 - 99VfB Energy (VfB FIT)

Trainingszeiten Herzsport

WochentagZeitKursnameAlterOrt
Montag14:00 - 15:00Herzsport18 - 99Karl Wilhelm Halle
Donnerstag14:00 - 15:00Herzsport18 - 99VfB Activity (Anbau K-W- Halle)

Trainingszeiten Onkofit

WochentagZeitKursnameAlterOrt
Dienstag09:45 - 10:30Onkofit18 - 99Karl Wilhelm Halle
Dienstag10:30 - 11:15Onkofit18 - 99VfB Activity (Anbau K-W- Halle)

Trainingszeiten Reha/Funktion im Wasser

WochentagZeitKursnameAlterOrt
Donnerstag16:30 - 17:00Funktionstraining Wasser18 - 99Hallenbad Sandkamp
Donnerstag17:00 - 17:30Funktionstraining Wasser18 - 99Hallenbad Sandkamp
Donnerstag17:30 - 18:15Rehasport Wasser18 - 99Hallenbad Sandkamp
Donnerstag18:15 - 19:00Rehasport Wasser18 - 99Hallenbad Sandkamp