Als Teil der Turnsparte bieten wir im Bereich „Gymnastik“ verschiedene Kurse für Damen und Herren im Seniorenbereich an. Neben reinen Gymnastik- oder Fitnessgruppen, wie der Hockergymnastik, gibt es auch gesellige Gruppen, die sich Woche für Woche in den Turnhallen körperlich und spielerisch betätigen.
| Sportart | Wochentag | Beginn | Ende | Ort |
|---|---|---|---|---|
| Denken und Bewegen | Donnerstag | 18:00 | 20:00 | Besprechungsaum an der Geschaeftsstelle |
| Fitness fuer Sie und Ihn | Dienstag | 08:30 | 09:30 | Karl Wilhelm Halle |
| Fitnesstraining, Gymnastik und Spiele (Herren) | Donnerstag | 19:30 | 21:30 | Turnhalle Glockenbergschule |
| Ganzkoerpertraining 50+ (Damen) | Dienstag | 18:00 | 19:00 | Turnhalle Glockenbergschule |
| Ganzkoerpertraining, ruecken- und gelenkschonend (Damen) | Montag | 16:00 | 17:00 | Turnhalle Glockenbergschule |
| Gymnastik (Damen und Herren) | Donnerstag | 10:00 | 11:00 | Karl Wilhelm Halle |
| Gymnastik und Spiel (Herren) | Dienstag | 19:00 | 20:30 | Glockenbergschule |
| Koordinations- und Beweglichkeitsfoerderung (Damen) | Mittwoch | 19:00 | 20:30 | Turnhalle Glockenbergschule |
| Ruecken- und gelenkschonendes Gesundheits- und Fitnesstraining (Herren) | Donnerstag | 17:30 | 19:30 | Turnhalle Glockenbergschule |
| Stuhl Gymnastik (Damen) | Mittwoch | 15:00 | 16:00 | Yoga Raum an der Geschaeftsstelle |
| Sportart | Wochentag | Beginn | Ende | Ort |
|---|---|---|---|---|
| Bodystyling/Fitnesstraining Damen | Mittwoch | 19:00 | 20:00 | Karl Wilhelm Halle |
| Fitness-Workout (Damen) | Freitag | 10:00 | 11:00 | Karl Wilhelm Halle |
| Gymnastik und Aerobic 50+ (Damen) | Donnerstag | 15:30 | 16:30 | Karl Wilhelm Halle |
| Pilates | Montag | 19:00 | 20:00 | Karl Wilhelm Halle |
| Pilates | Mittwoch | 09:00 | 10:00 | Karl Wilhelm Halle |
| Pilates | Mittwoch | 10:00 | 11:00 | Karl Wilhelm Halle |
| Pilates | Freitag | 18:30 | 19:30 | Karl Wilhelm Halle |
| Power fuer den Ruecken | Montag | 08:45 | 09:45 | Karl Wilhelm Halle |
| Shape Up | Mittwoch | 17:30 | 18:30 | Turnhalle Glockenbergschule |
Bitte informiere dich über die aktuellen Möglichkeiten bei deinem Ansprechpartner.
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Leitung Gymnastik
Hans-Dieter Jabczynski
Leitung Gymnastik
Tel: 05362 – 31 69
Mail: turnen@vfb-fallersleben.de
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